¡Descubre el poder de BONAFIBRA® LLANTÉN DE ARENA COMPUESTO y transforma tu salud de manera natural! Este suplemento está formulado con una rica combinación de extractos vegetales que aportan múltiples beneficios para tu bienestar.
El “CARDO MARIANO”, originario de Europa, recibe diferentes nombres como cardancho, cardo borde, cardo borriquero, cardo de santa María, cardo lechal, cardolechero, cardo manchado, entre otros.
Los principios activos en el cardo mariano son: silimarina, taninos, flavonas, aceites, histamina y tiroidina. Es una verdura que ejerce diversas propiedades fisiológicas, por lo que se recomienda aprovechar la temporada e incluirlo con frecuencia en la dieta por los beneficios para la salud que derivan de su consumo.
Se comenzó a emplear ampliamente, para curar diversas afecciones, durante la Edad Media debido a la leyenda que circulaba y que indicaba que las manchas blancas que aparecen en las hojas de esta planta las originó la leche de la Virgen María cuando se ocultaba en el campo con su hijo Jesús de los soldados de Herodes.
Es útil para estimular el apetito y en casos de estreñimiento crónico. La inulina, un tipo de fibra soluble, es capaz de absorber agua, aumentando el volumen de las heces de forma que favorece el movimiento intestinal, lo que contribuye a mejorar o corregir el estreñimiento y los trastornos que se acompañan, como dolor abdominal, flatulencia, hemorroides.
El cardo, al igual que todas las verduras y hortalizas, es un alimento recomendable para las dietas de adelgazamiento.
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